メンタル疾患者の人生楽しむゲーム読書好きのブログ

メンタルに疾患持っていても人生楽しむことを考えるブログです。お金、時間、健康、精神疾患や趣味のゲーム、読書について書いていきたいです。

小さく行う

f:id:tetsubookgame:20220121164625j:image

最近物事を小さくやるのがマイブームです。

 

上記の写真はご存じの方も多いと思われるマインドマップという物なのですが、ネットとか見ると壮大な規模の物が上がっていますが私のは超簡易的、MECEでもなんでもないです(笑)

 

見とくべき情報を整理したかったので、本当はマンダラート使うべきなんでしょうが、ダルすぎます(笑)

 

タスクがあるとき、オブジェクトやモジュールを2、3個、本当に出てこなかったりやる気がない時は1個とか小さくやるのがマイブームです。

 

私はメンタル弱いですし、落ち着かないタイプなので長いこと作業するのが苦手なのですよね。そこで編み出した方法です。

 

張り切ってた時よりかなり負担減って、成果もそこそこ出てる気がします。

 

私は弱いので色々工夫したいです。